Quinoa komosa ryżowa biała 1 k
Producent: Naturalnie Zdrowe
Waga: 1 kg,
Czy quinoa, znana też jako komosa ryżowa, to kolejna nowinka dietetyczna? Ależ nie! Właściwości komosy ryżowej jej wartości odżywcze były znane i cenione już w imperium Inków! Ta, można powiedzieć, antyczna roślina blisko spokrewniona z amarantusem to doskonałe źródło łatwoprzyswajalnych węglowodanów, zwłaszcza dla osób nietolerujących glutenu. Nie zawiera również glutenu co powinno zainteresować zwłaszcza osoby cierpiące na jego nietolerancję.
Podobnie jak gryka, tak również komosa ryżowa zalicza się do grupy tak zwanych zbóż rzekomych, czyli roślin niebędących trawami, ale wytwarzających ziarna bogate w skrobie i inne substancje odżywcze. Dzięki temu komosa ryżowa jest naturalnie bezglutenowa (może jednak zostać zanieczyszczona tym białkiem w procesie produkcji, więc jeśli cierpisz na nietolerancje lub celiakię, wybieraj quinoę z przekreślonym kłosem na opakowaniu!), a także, oprócz węglowodanów, zawiera spore ilości białka oraz minerałów.
Poza tym jest jednym z nielicznych naturalnych pokarmów, w których można znaleźć wszystkie dziewięć aminokwasów egzogennych, co sprawia, że warto włączyć ją do diety maluchów w okresie intensywnego wzrostu.
Quinoa komosa ryżowa biała – cena
Czy to egzotyczne superfood jest bardzo drogie? Wbrew pozorom, wcale nie! W Naturalnie Zdrowe kupisz komosę ryżową białą w bardzo atrakcyjnej regularnej cenie, a w promocji możesz upolować ją jeszcze taniej! Taka ilość spokojnie starczy Ci na długo i przygotujesz przy jej pomocy wiele różnych potraw. Ze względu na niewielkie ilości jakie używa się jednorazowo, każde opakowanie pokrywa zapotrzebowanie na długi czas i pozwala stworzyć mnóstwo pysznych dań. Jakich?
Komosy ryżowej można użyć do wzbogacenia potraw typu sałatki zarówno w wersji na zimno jak i na ciepło. Można ją też wykorzystać jako bazę do sporządzenia wegańskich burgerów. Jest też świetną alternatywą dla kasz i produktów, które na co dzień używamy do zrobienia farszu do gołąbków czy mięsa. Również w przypadku zup czy gulaszy można sięgnąć po komosę ryżową i użyć jej jako wypełniacza.
A może lekka, pożywna owsianka? Nic trudnego! Zamiast płatków warto wykorzystać podobną ilość komosy ryżowej. Reszta dodatków jak mleko, orzechy czy suszone owoce pozostaje bez zmian. Jeśli na śniadanie wolimy coś bardziej słodkiego to można zdecydować się na naleśniki – quinoa świetnie sprawdzi się jako zamiennik tradycyjnej mąki. Z komosy ryżowej stworzymy też pożywne puree, które w połączeniu z pesto będzie ciekawą alternatywą dla tradycyjnych ziemniaków.
Komosę ryżową kupisz w sklepach ze zdrową żywnością oraz oczywiście na naszej stronie internetowej. Quinoa oferowana przez nasz sklep to produkt najwyższej jakości, którego skład jest całkowicie wolny od konserwantów i innych zbędnych dodatków. Sprawdź!
Komosa ryżowa – gdzie kupić?
Komosę kupisz w sklepach ze zdrową żywnością oraz oczywiście na naszej stronie internetowej. Quinoa oferowana przez nasz sklep to produkt najwyższej jakości, którego skład jest całkowicie wolny od konserwantów i innych zbędnych dodatków. Sprawdź!
Skład: quinoa - komosa ryżowa biała ziarno 100%
Kraj pochodzenia: Peru, Boliwia
Masa netto: od 500 g
W zakładzie wykorzystywane są surowce zawierające: gluten, sezam, różne orzechy.
Data przydatności i numer partii towaru znajdują się na opakowaniu.
Przechowywać szczelnie zamknięte w suchym i chłodnym miejscu.
Opakowanie może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru.
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna
1435 kJ/340kcal
Tłuszcz
6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
0,7 g
Węglowodany
55 g
w tym cukry
0 g
Błonnik
5 g
Białko
14 g
Sól
0,005 g
Witaminy:
Ryboflawina
0,30 mg (21%)*
Tiamina (wit. B1)
0,40 mg (36%)*
Kwas foliowy
183 µg (91%)*
Składniki mineralne
Fosfor
457 mg (65%)*
Miedź
0,6 mg (60%)*
Żelazo
10 mg (71%)*
Cynk
7,4 mg (74%)*
Magnez
204 mg (54%)*
Potas
1040 mg (52%)*
* % referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.
PRODUCENT: NATURALNIE ZDROWE Barbara Bućko 05-420 Józefów ul. Matejki 4
Zdrowa żywność, ekologiczne produkty - Naturalnie Zdrowe.
Sklep: naturalniezdrowe.pl
Cena:
19.70
PLN
Przejdź do sklepu