Napój owsiany NATUMI BIO bez dodatku cukrów 12 l
Producent:
Napój owsianyKrótka data: 15.07.2025Wartości odżywcze w 100 mlWartość energetyczna 200 kJ / 48 kcalTłuszcz 1,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 gWęglowodany 8,4 g w tym cukry 5,6 gBłonnik < 0,5 gBiałko < 0,5 gSól 0,13 gNapój owsiany to roślinny zamiennik mleka krowiego. To mleko roślinne jest świetną alternatywą zarówno dla wegan, jak i dla wszystkich osób cierpiących na nietolerancję laktozy. Pochodzenie i sposób pozyskiwania to oczywiście niejedyna zaleta tego napoju.Napój roślinny, a mleko owsianeWiele osób zastanawia się, czy napój owsiany i mleko owsiane oznacza to samo. Odpowiedź brzmi tak, chociaż prawidłową nazwą jest napój owsiany. Wszystko rozbija się o zapisy prawne stanowiące, że tylko substancja pochodząca od zwierząt może być nazywana mlekiem. Stąd mamy mleko krowie, czy mleko kozie. Prawidłową nazwą dla produktów nieodzwierzęcych są napoje roślinne: napój owsiany, migdałowy, czy kokosowy. Jest to sytuacja analogiczna do kremów orzechowych, które zwyczajowo nazywa się masłami, mimo że nie są robione z mleka krowiego.Z czego powstaje napój owsiany?Jak sama nazwa wskazuje, napój owsiany pozyskiwany jest z pełnoziarnistego owsa. Posiada neutralny smak, a konsystencją i kolorem jest najbardziej zbliżone do krowiego odpowiednika. Nie ma też mocnego aromatu, co również wyróżnia go na tle innych napojów roślinnych z orzechów, czy soi. Posiada mało tłuszczu i białka, ale za to więcej węglowodanów niż tradycyjne mleko. Nie ma też dodatku cukrów, chociaż to zależy od konkretnego producenta. Za to w składzie może pojawić się np. sól morska lub olej słonecznikowy. Płyn z owsa ma mniej kalorii od mleka, ale na tle innych napojów roślinnych jest to jeden z najwyższych wyników. Napój owsiany to produkt UHT, czyli oczyszczony przy użyciu wysokiej temperatury. Istotne jest jednak, że proces ten nie wpływa negatywnie na ilość witamin i ubytek dotyczy głównie witaminy B12, B1 i kwasu foliowego.Napój owsiany - zastosowanieJest świetnym źródłem białka roślinnego, dlatego też płyn owsiany sprawdzi się doskonale wszędzie tam, gdzie tradycyjnie stosujemy mleko od krowy. Musli, składnik masy do naleśników i koktajli, czy w końcu jako dodatek do kawy i płatków śniadaniowych. Można z niego przyrządzić również desery jak budyń, dodawać do ciast mleko owsianeDla kogo napój owsiany?Napój owsiany jest często spożywany przez wegetarian i wegan ze względu na brak elementów odzwierzęcych. Również osoby z brakiem tolerancji laktozy mogą pić napój owsiany bez obaw o wystąpienie wzdęć i bólów brzucha. To jednak nie wszystko. Alergicy i wszyscy ze skłonnościami do reakcji uczuleniowych mogą uważać ten produkt za bezpieczny. Dodatkowo płyn owsiany jest odpowiedni dla osób z celiakią i będących na dietach bezglutenowych. Jak zawsze trzeba jednak zwracać uwagę na informacje podane na etykietach. O ile sam owies naturalnie nie zawiera glutenu, to warunki produkcji już niekoniecznie. Symbol przekreślonego kłosa daje nam gwarancję bezpieczeństwa.Kto powinien unikać napoju owsianego?Przy wszystkich swoich zaletach są też przypadki, w których nie powinno się pić tego napoju. Dotyczy to przede wszystkim diabetyków ze względu na dużą zawartość węglowodanów i podnoszenie poziomu glukozy we krwi. Trzeba też pamiętać, że produkt nie jest pełnoprawnym zamiennikiem mleka i nie zapewni tej samej ilości białka.Gdzie kupić napój owsiany?Napoje zbożowe stają się coraz bardziej popularne i ich obecność w różnych punktach sprzedaży jest coraz większa. Na rynku najczęściej można je znaleźć w dużych sieciach, na stoiskach z produktami ekologicznymi, a także w sklepach internetowych ze zdrową żywnością. Sugerujemy również uważnie czytać składy i wybierać produkty bez dodatku cukru.Najlepiej spożyć przed: 15.07.25Składniki:woda, owies*, olej słonecznikowy*, sól morska*składnik ekologiczny / zawiera naturalnie występujące cukryPojemność:1 litrKraj pochodzenia:NiemcyWstrząsnąć przed użyciem. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 4 dni. Dystrybutor: Bio Planet
Sklep: naturalniezdrowe.pl
Cena:
99.90
PLN
Przejdź do sklepu