Soczewica czerwona BIO
Producent:
SKŁADNIKI: soczewica czerwona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). OPIS: Soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Jest rośliną uprawianą od tysięcy lat i jej pochodzenie sięga obszarów Bliskiego Wschodu. Dzięki obłuszczeniu jest lepiej przyswajana przez organizm. Ma charakterystyczny czerwony kolor i łatwo się rozgotowuje, co czyni ją doskonałym składnikiem do przygotowywania gęstych zup, curry i potraw jednogarnkowych. Jest bogata w białko, błonnik, żelazo, magnez, fosfor, a także witaminy z grupy B, co sprawia, że jest wartościowym źródłem składników odżywczych i stanowi doskonałą alternatywę dla mięsa w diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Soczewicę czerwoną można użyć również do przygotowywania sałatek, farszów do naleśników czy pasztetów roślinnych. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g: Wartość energetyczna - 1597 kJ / 378 kcalTłuszcz - 2,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 gWęglowodany - 59 g, w tym cukry - 2,0 gBiałko - 25 gSól - 0,02 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Sklep: theplanet.pl
Cena:
13.99
PLN
Przejdź do sklepu